hotline hotline

TIN TỨC MỚI NHẤT

Bạn bị huyết áp cao, bạn nên uống gì?

Câu hỏi luôn được những người bị cao huyết áp và chưa bị cao huyết áp quan tâm. Đó là uống gì có lợi cho bệnh huyết áp cao.

Sau đây Bob sẽ cung cấp cho các bạn 1 số thức uống có lợi nhất cho sức khỏe.

1. Nước trà xanh  (chè xanh)
 

uong che xanh rat tot cho nguoi bi cao huyet ap

 

Ảnh may tro thinh sưu tập internet

 
Trà xanh là  loại nước uống có giá trị dinh dưỡng, thành phần cơ bản của chè có tanin chính tanin đã làm trà xanh có vị chát rất đặc biệt.

 

Tanin có tác dụng đối với niêm mạc ống tiêu hóa, tạo điều kiện cho các vi khuẩn có ích ở ruột hoạt động, giúp cơ thể tăng cường trao đổi chất tiêu hóa tốt, hấp thu tốt hơn.

 

Và đặc biệt, là tác dụng giảm xơ vữa động mạch, giảm cholesterol trong máu thường xảy ra ở người cao huyết áp. Vì vậy, người bị cao huyết áp nên thường xuyên uống nước trà xanh sẽ rất tốt cho sức khỏe.

 

Các chuyên gia như bác sỹ Phạm Anh Phương  có khuyến khích : nên uống 3,4 tách trà xanh mỗi ngày sẽ tránh được nguy cơ mắc bệnh về tim mạch, huyết áp.

 
2. Ca cao

 

mot ly ca cao moi ngay rat tot cho nguoi bi cao huyet ap

 

Người bị huyết áp cao thích uống cacao  bởi vì trong cacao có hợp chất tác dụng làm giảm axit nitric, từ đó giúp mở rộng thành mạch máu, giúp giãn thành mạch máu , giúp cải thiện đáng kể tình trạng bệnh huyết áp cao,  khí huyết lưu thông tốt giúp cơ thể khỏe mạnh. – Theo bác sỹ Phạm Anh Phương

 
Ngoài ra ca cao có thể thay thế statin (một loại thuốc giúp giảm lượng cholesteron trong máu) 1 loại thuốc rất tốt cho người bệnh cao huyết áp
 
Chính vì vậy, người bị cao huyết áp nên uống ca cao thường xuyên sẽ giúp ích rất nhiều trong việc điều trị bệnh lý .
 
Trên đây là 2 loại thức uống không chỉ tốt cho người bị cao huyết áp mà còn tốt cho người bình thường . Nếu kết hợp với các phương pháp tập luyện và chế độ dinh dưỡng hợp lý có thể cải thiện chất lượng cuộc sống mà không cần dùng thuốc trong điều trị bệnh.
 
Bài viết liên quan đến máy đo huyết áp :

Nguyên nhân, hậu quả và biến chứng của bệnh tăng huyết áp

Nên ăn gì để phòng chống bệnh tăng huyết áp?



" Bạn đang tìm hiểu về sức khỏe và điều trị các loại bệnh ?
Đừng ngần ngại, hãy cho phép chuyên viên y tế của chúng tôi được tư vấn để bạn có thể hiểu rõ về vấn đề này "


logo-bo-y-te-200-200► Những dòng máy đo huyết áp được Bộ Y Tế khuyên dùng :  
logo-bo-y-te-200-200► Những dòng máy đo đường huyết được Bộ Y Tế khuyên dùng :
Xem giỏ hàng của bạn

TỔNG ĐÀI TƯ VẤN
  09 71 71 71 23
  09 39 39 43 44
  091 95 96 123
 (028) 22 401 401

Gửi Số Điện Thoại
+
Scroll Up
Gọi Điện Ngay
Địa Điểm