hotline hotline

TIN TỨC MỚI NHẤT

Tư thế ngủ nào tốt nhất cho trẻ

Theo các chuyên gia, tư thế ngủ có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của trẻ. Về cơ bản trẻ thường có ba tư thế: nằm ngửa, nằm nghiêng và nằm sấp.

 

1.  Nằm ngửa
 
Tu-the-cho-tre-ngu-tot-nhat
 
Nên để bé ngủ ở tư thế nằm ngửa, tư thế nằm này giúp toàn bộ các phần cơ trên cơ thể bé đều được thả lỏng, áp lực lên nội tạng của bé như tim, dạ dày, đường ruột và bàng quang là rất ít, giúp bé thoải mái nhất khi ngủ.
 
Những bé có thói quen nằm ngủ ở tư thế ngửa này phần lớn thường bị bẹp đầu không cân đối, sau này có thể thành đầu bẹt cá trê.  Tốt nhất nên thay đổi thói quen ngủ cho bé để tránh hiện tượng này!
 
Các bác sỹ khuyên rằng:
 
Bạn có thể bắt đầu dần dần từ tư thế nằm nghiêng cho con để giảm thiểu khả năng bé bị bẹp đầu.
 
Sau khi đầy tháng, bé lúc này đã có thể đủ sức để quay phần đầu. Thường thì sau khi bé ngủ được 1 tiếng bạn sẽ thấy đầu bé chuyển ra khỏi gối rồi, cho nên các mẹ cần chú ý hơn cho giấc ngủ của bé để tránh hiện tượng đầu bé trượt ra khỏi gối mà phát sinh sự cố ngoài ý muốn.
 
Lưu ý: Các chuyên gia cho rằng tư thế nằm ngửa là tốt nhất cho trẻ
 
2.  Nằm nghiêng
 
Tu-the-cho-tre-ngu-tot-nhat-2

 

Nằm ở tư thế nghiêng sẽ giúp đầu bé tròn và cân đối nhất, nhưng ngủ nhiểu ở tư thế nghiêng sẽ không tốt cho cơ thể bé. Các bậc cha mẹ phải lưu ý điều này.
 
Bình thường thì bé rất khó có thể tự mình nằm nghiêng, bạn có thể để chèn thêm chăn để đỡ ở phía sau lưng giúp bé duy trì được tư thế ngủ này. Khi bé ngủ ở tư thế nghiêng bạn nên đặt tay của bé về phía trước mặt.
 
Có như vậy khi bé bị lật sẽ vẫn ở tư thế nằm nghiêng mà không thể trở thành tư thế nằm sấp được.
 
3.  Nằm sấp
 
Các bác sỹ nhi khoa trên thế giới thường khuyên các bậc phụ huynh không nên cho con mình ngủ ở tư thế nằm sấp.
 
Bởi vì trẻ nằm sấp ngủ có nguy cơ đột tử cao hơn ở tư thế bình thường. Tuy nhiên tư thế ngủ không phải là nguyên nhân duy nhất gây nên đột tử, nhưng ở một mức độ nào đó nó cũng có liên quan.
 
Là do ở giai đoạn này trẻ vẫn chưa có khả năng tự mình nhấc nổi đầu hay tự trở mình cho nên nằm ngủ ở tư thế này rất dễ khiến trẻ bị ngạt thở.
 
Ngoài ra, tư thế nằm sấp khi ngủ còn khiến cho phần nội tạng của bé bị chèn ép, rất bất lợi cho sự phát triển của bé.
 
Nguồn thiet bi y te gia dinh .



" Bạn đang tìm hiểu về sức khỏe và điều trị các loại bệnh ?
Đừng ngần ngại, hãy cho phép chuyên viên y tế của chúng tôi được tư vấn để bạn có thể hiểu rõ về vấn đề này "


logo-bo-y-te-200-200► Những dòng máy đo huyết áp được Bộ Y Tế khuyên dùng :  
logo-bo-y-te-200-200► Những dòng máy đo đường huyết được Bộ Y Tế khuyên dùng :
Xem giỏ hàng của bạn

TỔNG ĐÀI TƯ VẤN
  09 71 71 71 23
  09 39 39 43 44
  091 95 96 123
 (028) 22 401 401

Gửi Số Điện Thoại
+
Scroll Up
Gọi Điện Ngay
Địa Điểm