Trong hàng trăm năm qua, người ta luôn ca ngợi những lợi ích mà yến sào mang lại cho sức khỏe của con người. Những lợi ích của yến sào bao gồm tăng sức sống, làm đẹp da hơn, giúp mẹ mang thai khỏe mạnh. Tăng cường hệ thống miễn dịch, cải thiện sức khỏe tổng thể và giúp tăng cường sức khỏe thị lực…vv....