TIN TỨC MỚI NHẤT

Tăng huyết áp những điều cần phải biết

Những người tăng huyết áp ở giai đoạn đầu đều không có dấu hiệu gì, và khi có dấu hiệu thì bệnh đã có nguy hiểm , sau đấy gia đình vienyte.vn  sẽ cung cấp cho các bạn 1 số dấu hiệu sớm của tăng huyết áp:  

– Đau đầu, đau hai bên thái dương, trán, hai hố mắt, lan dọc đỉnh đầu xuống gáy, đau từng cơn hoặc liên tục.  – Choáng váng, giảm khả năng tập trung, rối loạn trí nhớ và mất ngủ, mặt nóng bừng.  – Hồi hộp đánh trống ngực.  – Giảm thị lực, dấu hiệu ruồi bay.  – Chảy máu mũi…  Nguyên nhân của tăng huyết áp:  Đa số các trường hợp tăng huyết áp ở người lớn là không có căn nguyên hay còn gọi là tăng huyết áp nguyên phát chiếm 95%. Số còn lại nguyên nhân có thể do bị mắc các bệnh lý về thận, bệnh nội tiết, bệnh lý tim mạch…

Tăng huyết áp những điều cần phải biết

Ảnh được cung cấp bởi nhiet ke dien tu

Có nhiều yếu tố có thể dẫn đến tăng huyết áp như:

– Ăn mặn, ăn nhiều mỡ động vật.

– Căng thẳng thần kinh.

– Uống nhiều bia rượu.

 

– Hút thuốc lá.

– Thừa cân béo phì, tiểu đường. Tiểu đường rất nguy hiểm chúng tôi khuyên bạn nên dùng máy đo đường huyết của Omron để kiểm tra thường xuyên

– Tiền sử gia đình có người tăng huyết áp

Những biến chứng và hậu quả của tăng huyết áp:  

– đi tiểu ra máu, đi tiểu ra protein, suy thận…

–  Giảm thị lực hoặc mù loà…

– Nhồi máu cơ tim, phù phổi cấp…

– Đột quỵ, xuất huyết não, nhũn não…

Cách phòng chống tăng huyết áp:  

– Hằng ngày luyện tập thể dục thể thao, đi bộ 30-60 phút.

– Hạn chế uống bia, rượu, không hút thuốc lá.

– Hạn chế ăn uống các chất béo, đặc biệt là mỡ động vật; hạn chế ăn mặn và thức ăn có đường, giàu năng lượng  + Có chế độ làm việc, nghỉ ngơi hợp lý

– Thường xuyên kiểm tra huyết áp bằng máy đo huyết áp . Mọi người cần nhớ rõ số đo huyết áp của mình (có sổ theo dõi) để so sánh giữa các lần kiểm tra.

– Duy trì cân nặng hợp lý, tránh thừa cân.

Nguồn : máy xông mũi họng

 



Yến Sào Hồ Gia Trang - Thương Hiệu Yến Sào Uy Tín
YẾN SÀO HỒ GIA TRANG - THƯƠNG HIỆU YẾN SÀO UY TÍN






Dây thìa canh Hồ Gia Trang ( Dạng khô – Túi 500 gam )

Bài viết tham khảo: 

Dây thìa canh là gì ?
Tác dụng của dây thìa canh
Dây thìa canh chữa tiểu đường
Cách sử dụng dây thìa canh
Dây thìa canh chữa bệnh gì ?
Dây thìa canh bán ở đâu ? Dây thìa canh Hồ Gia Trang ( Dạng khô – Túi 500 gam )






" Bạn đang tìm hiểu về sức khỏe và điều trị các loại bệnh ?
Đừng ngần ngại, hãy cho phép chuyên viên y tế của chúng tôi được tư vấn để bạn có thể hiểu rõ về vấn đề này "


logo-bo-y-te-200-200► Những dòng máy đo huyết áp được Bộ Y Tế khuyên dùng :  
logo-bo-y-te-200-200► Những dòng máy đo đường huyết được Bộ Y Tế khuyên dùng :
Xem giỏ hàng của bạn

TỔNG ĐÀI TƯ VẤN
  09 71 71 71 23
  09 39 39 43 44
  091 95 96 123
 (028) 22 401 401

GỌI LẠI CHO TÔI
+
Gọi lại cho tôi